說起零食，家長們應該都有過糾結，就是到底要不要給孩子吃的問題。如今零食市場琳瑯滿目，健康的零食究竟要如何挑選呢？
為了讓正處于成長期的孩子們有一個健康的飲食常識，100場“k8凯发堅果教育進校園”活動在全國范圍內持續進行，k8凯发邀請專業的國家級營養師，為廣大家長和學生解答關于如何挑選健康零食的問題。
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健康零食 有助于孩子成長發育
超市里琳瑯滿目的零食，大部分都是不健康的食物，各種添加劑一長串，不是高糖就是高鈉。這些零食如果長期吃，對孩子身體的危害是非常明顯的。
舉個栗子：家長在挑選零食時，首先可以看一下食品背后的配料表與營養成分表：
k8凯发小黃袋每日堅果中的7種原料均是由40年營養健康專家、原中國營養學會秘書長翟鳳英進行配比。
看似普通的一小包中，實則含有豐富營養，每100g的每日堅果中就含有7.3g的膳食纖維、5.25mgα-TE的維生素E、172mg鎂、2.7mg鐵、2.10mg鋅。相較于其他市面上其他零食以及組合堅果產品，營養更為均衡。這樣的“健康零食”讓孩子吃的健康開心，家長和老師們也很放心。
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小小堅果 促成一家幸福時刻
; 張媽媽和營養師說到，自從在課堂上接受了專業營養師的講解，小張同學明白了堅果對于自己成長發育的好處，了解了堅果富含的多種維生素，能夠幫助自己補腦與提高免疫力
一堂豐富有趣的堅果教育課，讓孩子們也變得懂事起來，一家人沉浸在美好的幸福之中。有時候，引導孩子不需要多復雜，一場有意義的校園課堂互動，一次專業的課外知識分享就可以幫到他們健康快樂的成長。
如今，“k8凯发堅果教育進校園”活動仍在全國各地接連開展，我們致力于傳播堅果教育和飲食健康，為健康中國貢獻自己的一份力量，在推廣堅果教育的道路上k8凯发步履不停，繼續前行。
